今日小寒，年味開始逐漸變濃。

小寒節氣

小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個節氣，干支歷子月的結束與丑月的起始。斗指癸；太陽黃經為285°；于每年公歷1月5-7日交節。小寒，標志這季冬時節的正式開始。

冬日溫暖

小寒到，冷悄悄。氣溫降至最低點，問候達到最高點，左手要你開心點，右手要你溫暖點，雙腳要你健康點，收到祝福要多點。小寒氣節，愿你身體健康，冬日溫暖！

飲食注意

剛經歷完一場“惡戰”，平時應清淡飲食，保證營養供應，有助于提高免疫力和抵抗力，注意能量蛋白質的補充。還要多休息，保證充足的睡眠時間，保持精神飽滿。